はじめに
今回はオランダワーホリ生活での1ヶ月の生活費と給与を大公開します！
ワーホリに来るとなったら、「現地で実際どれくらいお金がかかるんだろう？生活していけるかな？」と気になるところですよね。
日本と比べてかなり物価が高いイメージのヨーロッパ。
私自身、オランダで生活していく上で何にどれくらいお金がかかるのか分からない状態で渡航しました。笑
（一人暮らしが初めてという諸事情もあり）
実際に生活してみてからじゃないと分からない部分もたくさんあったので、リアルな情報をお届けできたら嬉しいです！
1ヶ月の生活費
まずは一覧からご紹介。
以下で各項目について詳しく解説していきます。
（私がご紹介するのは最低限だと思って頂ければ幸いです）
総額の金額にすると、大体€1100（18万円）くらい。
これプラス旅行に定期的に行っているので実際はもっと使ってます笑
旅行でたくさんお金をなるべく使いたいので、普段の生活は超省エネ運転です（笑）
| 家賃 | €900 | 145,000円 |
| 食費 | €100〜170 | 16,000円〜27,000円 |
| 交通費 | €50 | 8.000円 |
| 携帯通信代 | €12 | 1,900円 |
| 日用品 | €10 | 1,600円 |
| ジム | €57 | 9,000円 |
| 自転車サブスク | €20 | 3,000円 |
| その他（娯楽など） | €50〜100 | 8,000〜16,000円 |
家賃
友達と2LDKのお家をシェアしています。
アムステルダムのシェアハウスの相場は€700〜1000くらい。
€600の子も中にはいますがそれはかなり稀で、大体800、900が私の周りには多いです。
スタジオ（1人暮らし用の家）は€1000以上は確実にします。
立地、設備ヨシ。しかもプライベート空間。私自身もこの家賃でこの家に住めているのはラッキーだなって感じです。
日本円に換算するべきではないですが、考えてみるとびっくりな金額ですよね。
オランダ、家賃マジで高いです笑
食費
内訳としては、外食費が€50〜70、スーパーが€50〜100くらい。
ただ私の場合、日本食レストランで働いていて賄いが週に4〜6回くらい貰えるのでかなり抑えることができているって感じです。
外食の頻度は月にカフェに3〜4回、ランチに最低一回行くか行かないか、軽くパブに飲みに1〜2回行くくらいです。
お家が好きっていうのもあってあんまり外出していません笑
だから人より少ない気がします。
ディナーは高いのに美味しいイメージがあんまりないので基本行きません。
野菜やパスタ、チーズ類が安いので結構安く自炊できます！
果物もめっちゃ美味しいです！
外食さえ高頻度でなければ、無理なく安く食事をお家で楽しめます。
交通費
主にトラムや電車にたまに乗ります。
ただ基本的には自転車で移動しているので、だいぶ安く済ませることができています。
（雨の日は仕方なくトラムを使います）
参考までに私の家から25分の距離にあるバイト先までの交通費が往復€4.3（700円）って感じです。
結構交通費を出してもらえない働き先が多いので、この交通費をいかに節約できるかが肝になっている気がします。
交通費が出ないのはなかなか痛いです笑
携帯通信代
Lebaraという携帯会社を使っています。
オランダはこのLebaraかlycamobileを使っている人が多いです。
月15Gで€12なので、結構安いな〜って思います。
しかもLebaraは他のヨーロッパ諸国でも問題なく繋がるので、旅行中もとってもありがたい！
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日用品
正直€10も使ってないかも？って感じです笑
たまにトイレットペーパー、シャンプーを買うくらいです。
ジム
家の近所のAnytime Fitnessに通っています。
正直、他のところに通えばもう少し安く(€30とか)済ませられるのですが、家からの距離が一番近いという理由で仕方なくここに通っています笑
遠いとさらに行かなくなってそれで無駄になるしね。
自転車サブスク
Swapfietsというオランダの自転車のサブスク最大手で借りています。
前述で書いたように、交通費が高いので、このサブスクを利用して自転車で移動すればかなり交通費を節約できるのでおすすめです。
サブスクでなく、中古で自転車を買おうかとも一時思いましたが、探すのが面倒で諦めました。笑
自転車でオランダの街並みを移動するの、めっちゃ気持ちいいですー！！！！
その他（娯楽など）
たまーーに友達とビリヤードやカラオケに行くとか、古着で服を買ったり、毛糸を買ったり。
元々物欲はあまりないので、あんまりお金使ってないです。笑
ものを買うなら旅行に行きたい！！派です笑
日本円に換算するとなんだか全部たか！と感じてしまいますが、
€でお金を稼いでいるので、そこの基準で考えていただければと思います。
1ヶ月の給与
1ヶ月でどれくらい稼げるのか？気になるところですよね。
まず、オランダの最低賃金が€13.68（2,200円）（※2024年12月14日現在）
私は大体週に２〜４回 / 1日５or 10時間働いているので、（週や月によって変動はしますが）
労働時間としては月に100〜140時間くらいです。
100時間×€13.68〜140時間×€13.68＝ €1368〜1915（22万〜26万）
（※ここから少しだけ税金が毎月引かれます）
さらに嬉しいのは、チップが追加で貰えること。
あるかどうかは働くお店によると思います。
ちなみに個人的にはオランダのチップ文化はそこまで多い訳ではない気がします。
月によって変動しますが、€200くらい貰えます。
おわりに
いかがでしたか？
物価はどうしても高いので大変そうなイメージはありますが、その分、給与の水準も高いので、上手く工夫すれば
貯金しながら、または旅行しながら無理なく生活できると思います。
ご自身の生活のイメージの参考に少しでもなればとっても嬉しいです！
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